Olcsó teák magas vérnyomás ellen. Bizonyítottan hatásos természetes vérnyomáscsökkentők

Vérnyomáscsökkentő, májvédő, gyulladásgátló hatása miatt is érdemes megkóstolni az arab világ kedvelt italát, a hibiszkuszteát.

Tele van vitaminnal, de gazdag ásványi anyagokban, így magnéziumban, nátriumban, káliumban és foszforban. Hogy készítsük el a hibiszkusz teát?

10 természetes megoldás magas vérnyomás esetén

A hibiszkusz tea rubin vörös vagy mély bíbor színű, savanyú, a meggyhez hasonló ízű ital. Forraljunk fel 5 dl vizet, és tegyünk bele 3 evőkanál szárított hibiszkuszvirágot.

Ha kioldódott a sötétpiros lé, akkor hagyjuk egy kicsit hűlni. Ezután szűrjük le az elázott szirmokat, öntsük fel 1 liter hideg vízzel! Vérnyomás kezelésére Az Amerikai Szív Szövetség által novemberében közzétett jelentése szerint a hibiszkusz tea fogyasztása csökkenti a vérnyomást a hipertóniában szenvedő betegeknél.

A kísérlet során a vizsgált betegek vérnyomása 10 ponttal csökkent, miután pár hétig napi 3 csésze teát fogyasztottak. A magas vérnyomás hosszú távon szív- és érrendszeri betegségekhez, stroke-hoz vezethet, így közvetetten a tea a szívet olcsó teák magas vérnyomás ellen védi.

A legjobb növények magas vérnyomásra

Alacsony vérnyomással szenvedőknek nem ajánlott. Csökkenti a koleszterinszintet A hibiszkusz tea segít csökkenteni a rossz LDL-koleszterin szintjét a szervezetből, ezzel segítve a szívbetegségek elleni védelmet. A hibiszkusz tea tulajdonságai kedvezőek lehetnek azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek, ugyanis csökkenti a vércukor szintjét.

Májvédő A hibiszkusz antioxidáns tulajdonságai segítenek a májbetegségek kezelésében, semlegesítik a testszövetekben és sejtekben jelen lévő szabad gyököket. Csökkentheti a rák kialakulásának esélyét Tumor ellenes és antioxidáns tartalma miatt a hibiszkusz lassítja a bőrrákos sejtek növekedését, rendszeres fogyasztásával elkerülhető a végbél rák azzal, hogy leköti a szabad gyököket.

Bizonyítottan hatásos természetes vérnyomáscsökkentők

Azonban a hibiszkuszkivonatok rákellenes potenciáljának megerősítéséhez több kutatás és tudományos bizonyíték szükséges. Gyulladásgátló Az antibakteriális hatású tea nyugtató hatással is rendelkezik, ezért kezelhető vele a szorongás, stressz illetve megfázás is.

Található benne C-vitamin, ami erősíti az immunrendszert. Olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, mint a flavonoidok, amelyek antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkeznek.

4 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez

Elősegíti a fogyást A tea gátolja az amiláz termelését, mely egyébként segíti a szénhidrátok és keményítők felszívódását, csökkenti a keményítő és a glükóz felszívódását. A hibiszkusz emiatt számos súlycsökkentő termékben található meg. Megszünteti a menstruációs fájdalmakat Egészségügyi előnyei közé tartozik a görcsök és a menstruációs fájdalom enyhítése.

Ingyenes szállítás 24 óra alatt Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől.

Segít a hormonális egyensúly helyreállításában is, ami csökkentheti a menstruáció kellemetlen tüneteit, mint a hangulatváltozások, vagy a depresszió. Javítja az emésztést A hibiszkusz tea szabályozza a vizeletet, és a bélmozgást.

Természetes szerek magas vérnyomás ellen A szív kétségtelenül az emberi szervezet legfontosabb szerve. A szív funkciója nélkül a túlélés határozottan nem volna lehetséges.

Vízhajtó tulajdonságai is vannak és székrekedésre is ajánlott. Rendkívül jó hatással van a fogyásra, valamint támogatja a gyomor és a bélrendszer működését.