A magnézium a magas vérnyomást kezeli, Jogszabályfigyelő
A magnézium előnyei
A magnéziumnak számos egészségre gyakorolt előnye van, ezek közül most a három legfontosabbról beszélünk részletesen. Csökkenti a vérnyomást A magnéziumban gazdag ételek fogyasztása összefügg az alacsonyabb vérnyomással.
Vérnyomás kisokos: Komoly betegségre is utalhatnak a magas értékek - mansfeld.hu
Az University of Maryland Orvosi Központjának egy klinikai vizsgálata megállapította, hogy a magas étrendi magnézium bevitele csökkenti a magas vérnyomás kockázatát a nőknél. A magnézium szerepet játszik a vérerek pihentetésében, ami által csökken a vérnyomás. Ez jó hír a terhes nőknek, akik esetében sokszor fennállhatnak bizonyos vérnyomás rendellenességek, a preeclampsia és az eclampsia is.
- A vérnyomás csökkentése hipertónia
- Étrend-kiegészítők magas vérnyomásra
- A hipertónia elsődleges intézkedései
- A magas vérnyomás és egy ásványi anyag kapcsolata | Gyógyszer Nélkül
- Még több termék Ártalmas is lehet - Fontos tudni, hogy a túl sok magnézium ártalmas is lehet.
- Magas vérnyomás kezeléssel foglalkozó weboldal információs vélemények
Mindkét állapot esetében a vérnyomás a terhesség harmadik harmadában erőteljesen ingadozni kezd, amit intravénásan adagolt magnéziummal szoktak kezelni, illetve ezzel akadályozzák meg a súlyosbodó tüneteket, például a rohamok kialakulását. Csökkenti a menstruáció előtti tüneteket és a csontritkulás veszélyét A magnézium képes enyhíteni a premenstruációs szindróma tüneteit is.
Ez különösen hasznos az olyan problémák enyhítésében, mint a puffadás, az álmatlanság, a lábak duzzanata, a súlygyarapodás, illetve a mellek túlzott érzékenysége. A magnéziumot B6-vitamin nal ötvözve fokozhatjuk annak hatékonyságát. A tudósok is úgy látják, hogy a magnézium hiány, kiegészülve egy alacsony kalcium- és D-vitamin-szinttel szerepet játszhat a csontritkulás kialakulásában.
Ha viszont ezeket az anyagokat gyakrabban és megfelelő mennyiségben fogyasztjuk, akkor a csontritkulás kockázata is csökkenthető. Csökkenti a cukorbetegség kockázatát Hosszas klinikai vizsgálatok azt az eredményt hozták, hogy a túlsúlyos nők, akik túl kevés magnéziumot fogyasztanak, sokkal nagyobb eséllyel szenvednek 2-es típusú cukorbetegségben, mint társaik.
A vizsgálatban közel
