A férjemnek magas vérnyomása van. Magas vérnyomás, szívritmuszavar, reflux, fülzúgás
Ferenc története a bélpolipokkal, magas vérnyomással, cukorbetegséggel
Vissza Magas vérnyomás Kedves Doktornő! Szeretném a segítségét kérni, ha személyes találkozó nélkül is tud segíteni. Sajnos, a férjemnek magas a vérnyomása, illetve inkább a "per" értékkel van a gond. Már évek óta szed orvosságot, de időről időre azt tapasztaljuk, hogy ami eddig jó szinten tartotta a vérnyomását, az egy idő után már nem hat. Van olyan táplálkozási mód amit tudna ajánlani, vagy természetes hatóanyag, amit tudna szedni a férjem a vérnyomására?
Nagyon köszönöm segítségét, üdvözlettel: Andrea Kedves Andrea! A legegyszerűbb dologgal kezdem.
- Magas vérnyomás 1 fokos krízis
- Betegség magas vérnyomás
- A férjemnek felment a vérnyomása, mit adjak neki?
- Népi gyógymódok magas vérnyomás és magas vérnyomás ellen
Ha túlsúlyos a férje, kezdjen el fogyókúrázni, mert a túlsúly egyik következménye lehet a magas vérnyomás. E mellett szól, hogy évek óta szedi a gyógyszert és mégsem kielégítő az eredmény.
Ide tartoznak a bogyós gyümölcsök, a meggy, szeder, cseresznye, szilva, áfonya, szőlő, illetve az ezekből készült lehetőleg cukor nélküli lekvárok. Külön figyelmébe ajánlom a piros szőlő magjából készült szőlőmag olajat, mely a boltokban kapható, salátákra tehető, vagy magában is fogyasztható.
A gránátalmalé csökkenti a vérnyomást Egy tudományos vizsgálat arra az eredményre jutott, hogy a gránátalmalé képes csökkenteni a vérnyomást. A gránátalmalé ivása azonban más okokból is megéri, ugyanis tele van értékes anyagokkal, amelyek más egészségügyi problémák esetén is hasznosak lehetnek.
A magyar ember kevés tengeri halat fogyaszt, így gondolni kell az Omega3 rendszeres pótlására is, ami hazai viszonylatban a tökmag és lenmagolajban fordul elő bőségesen és a vegetatív idegrendszerre is jó hatása van.
A stressz levezetésére alkalmas a rendszeres sportolás bevezetés is. A táplálkozás, és az életmód megváltoztatásával, esténként egy csésze citromfű, vagy macskagyökér tea ivásával törekedjen a kielégítő vérnyomás elérésére.
- Magas vérnyomás emelkedett vérnyomás időseknél
- Stressz hipertóniát okozhat
- Magas vérnyomás - Szakértőnk válaszol
- Dibicor és magas vérnyomás
Várom további kérdéseit! Üdvözlettel, Ágnes Értékelés.
