A legjobb klíma a magas vérnyomás esetén
Mire figyeljünk, ha magas vérnyomással indulunk nyaralni?
A klíma helytelen használata átmeneti, de akár tartós egészségkárosodáshoz is vezethet. Az otthon, munkahelyen és az autóban használt klímát is évente egyszer vegyszerrel fertőtleníteni a legjobb klíma a magas vérnyomás esetén, hogy meggátoljuk a baktériumok elszaporodását.
Alföldi klímánkat nagy napi és évi hőmérsékleti ingadozás jellemzi.
Fontos a berendezés szűrőjét, csepptálcáját is rendszeresen tisztítani, cserélni. Bízzuk hozzáértő szakemberre ezt a műveletet! Problémák, betegségek, melyeket a klíma okozhat: Tartós használat esetén számolnunk kell a szem, a torok és az orrnyálkahártya kiszáradásával, de előfordulhat fejfájás és szédülés is.
Ezek ellen bőséges folyadékbevitellel, hidratáló krémek és műkönny használatával védekezhetünk. Mivel a klíma nem cseréli, csak hűti az a magas vérnyomás kockázati tényezőinek megelőzése helységben lévő levegőt, nem árt bizonyos időközönként átszellőzetni a szobát és pótolni az elhasznált, de kulcsfontosságú oxigént.
BENU Online Gyógyszertár ajánlata: Nátha, megfázás: sokszor a kinti levegőhöz képest akár 15 fokkal is hűvösebb van egy-egy légkondicionált helységben, pedig ideális esetben ez a különbség maximum fok.
A tartósan és túlzottan alacsony hőmérséklet a megfázás mellett más problémákat, például ízületi és izom fájdalmakat, gyulladást is okoz, főleg, ha a hideg levegő közvetlenül a nyakunkra vagy a végtagjainkra irányul. Semmiképp se tartózkodjunk hosszú ideig közvetlenül a klíma által kifújt, hideg levegő előtt, ne oda tegyünk íróasztalunkat, ágyunkat.
A magas vérnyomás csökkentése otthon
Az utóbbi időkben megfigyelhető, tömeges megbetegedések előidézéséért a nem megfelelően karbantartott klímaberendezések a felelősek. A baktérium a légutakban, valamint a tüdőben okoz gyulladást, amely agresszív és gyors lefolyású lehet.
A betegségnek kb. Ezt száraz köhögés, nehezített légzés, akár hasmenés, később tudatzavaros állapot követheti. Ha a súlyos tüdőgyulladást nem időben és nem megfelelően kezelik, akár halál is bekövetkezhet.
Természetesen nem minden eset ilyen súlyos, lehet, hogy csak influenzaszerű megbetegedést észlelünk vagy tünetszegényen jelentkezik a tüdőgyulladás, de minden esetben fontos a megfelelő kezelés. Egyéb bakteriális fertőzésekért is felelős lehet a nem megfelelően tisztán tartott klímaberendezés. Atipusos nincs magas láz, viszonylagos panasz és tünetszegénység jellemző tüdőgyulladást okozhatnak bizonyos mycoplasma és chlamydophilia fajok.
Gombás megbetegedések: a klímaberendezés nedves közege kiváló élő- és szaporodó helyet kínál a különféle gombafajoknak. Ezek közül az egyik legismertebb és legveszélyesebb az aspergillózis. Spórája az orr- és arcüregekbe, valamint a tüdőbe jut belégzés során, ahol napokon belül elszaporodhat.
Tünetei szintén a nehézlégzés, a mellkasi, arc- és orrüreget érintő fájdalom, de e mellé még véres köpet is társulhat. A légiós betegség és a gombás fertőzések is leginkább a legyengült immunrendszerű vagy krónikus betegségben szenvedőket veszélyeztetik.
- A légkondi veszélyei | BENU Gyógyszertárak
- Pihenés és a magas vérnyomás kezelése
- Hőségben mindenkinek lemegy a vérnyomása
- Magas vérnyomás okai és csökkentése (egyszerűen) • Dietless
- Magas vérnyomás nehézség a szívben