Hogyan lehet normalizálni a vérnyomást magas vérnyomással, Miért alattomos ez a betegség?

Szauder Ipoly: Magas vérnyomás, korunk népbetegsége (Mindenki Akadémiája)
Ön hajlamos az érbetegségekre? Tehát pl. Mi befolyásolja a vérnyomásmérés eredményeit?
A vérnyomás függ a testhelyzettől, a napszaktól, az érzelmi állapottól, a fizikai aktivitástól. Hogyan mérje helyesen a vérnyomását?
Budapest, I. Magas vérnyomással így mozogjon! Létrehozva: Vernes Rékaa KardioKözpont életmód orvosa szerint valóban vannak kerülendő sportok, de jól felépített mozgás- és életmód programmal a vérnyomás hosszútávon csökkenthető. Mire jó az edzettség?
Több rizikófaktor, nagyobb kockázat Nagy kockázatúnak azok a betegek számítanak, akiknek 3 vagy több rizikófaktoruk van, vagy cukorbetegek, vagy már az emelkedett vérnyomás következtében valamilyen szervi károsodásuk alakult ki. Ez utóbbit jelenti a szív falának megvastagodása így próbál a szívizomzat a fokozott terhelésnek megfelelnia nyaki és a végtagi erekben ultrahanggal kimutatható érfali meszesedés, a vesefunkció enyhe károsodása a kreatininszint kismértékű emelkedése, a vizeletben kevés fehérje megjelenése.
Ebben az esetben mielőbbi gyógyszeres kezelés javasolt, a 10 éves szív-érrendszeri kockázat százalék is lehet. A koszorúérbetegek vannak a legnagyobb veszélyben A legnagyobb veszélynek az a csoport van kitéve, melynek tagjainál már igazolt a koszorúér-betegség volt egy infarktus, anginás panaszok jelentkeznekvagy agyi történésük volt lezajlott egy strokeátmeneti agyi keringészavar jelentkezettesetleg vesebetegség áll fenn. Az szívinfarktus, a szélütés megelőzésében, tehát fontos szerepe van a megfelelően beállított vérnyomásnak, de nagy jelentőségű az egyéb kockázati tényezők befolyásolása is.
Ezek egy része gyógyszeres úton történik, de nem kisebb a jelentősége a rossz szokások leküzdésének, az életmód megváltoztatásának sem. Forrás: WEBBeteg.